比起孤軍作戰，身邊有位好拍檔，事情可望變得更好。方力申、黃翠如組成主持拍檔，邀請星級藝員、廚師組成多對廚房拍檔，上演廚藝比賽！節目追蹤藝員的練習情況，從走進專業廚房學煮比拼菜式，不斷接受試煉，到了解該道菜應有的技巧與精髓。藝員再踏入錄影廠和廚師拍檔合作煮出包括前菜、主菜的耍家菜式，甚或主題套餐。此外，藝員將獲得獨當一面的機會，傾力於五分鐘內完成簡單速煮菜。而廚師亦會獨立主理一道令人驚喜的招牌菜！
曾志伟 方力申 刘伟恒 陈家乐 周家怡 恬妞 钱嘉乐 许靖韵 赖慰玲 阮兆祥 陈自瑶 林秀怡 罗天宇 区明妙 罗子溢 林正峰 谷娅溦 艾妮
曾志伟 钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 陈展鹏 林夏薇 方力申 刘佩玥 张颕康 冯盈盈 高钧贤 梁小冰 朱咪咪 陈炜 郭政鸿 袁伟豪 张振朗 范振锋 梁竞徽 刘家豪 梅小青
周柏豪 林盛斌 郑诗君 陆永 谭俊彦 方力申 薛凯琪 杨千嬅 伍允龙 陈家乐 许绍雄 车婉婉 陈庭欣 高海宁 梁竞徽 梁嘉琪 麦玲玲 张秀文 麦美恩 糖妹 连诗雅 卢宛茵 何雁诗 郑俊弘 胡定欣 谭嘉仪 区永权 王梓轩 李佳芯 鲁振顺 卓韵芝 谭玉瑛 田蕊妮 森美 杜如风 王君馨 伍咏薇 汪明荃 吴幸美 马蹄露 吴若希 杨明 陆浩明 苏永康 林颖彤 林夏薇 陈敏之 阮小仪 傅嘉莉 李施嬅 谷祖琳 黎诺懿 张曦雯 张颕康 龚嘉欣 钟嘉欣 黄翠如 杨秀惠 谢雪心 陈晓华 向海岚 蔡一杰 陈自瑶 陈山聪 陈松伶
姚元浩 郭泓志 钟欣愉
张艾嘉 柯佳嬿 杨祐宁 王大陆
内详
禾浩辰 卜学亮 姚元浩 玛斯卡 郭泓志
沈玉琳 于美人
黄嘉雯
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