《29+1》改编自彭秀慧执导的香港大热同名舞台剧，主要讲述即将进入三十岁的两位女性，在面对大部分同龄女性都会面对的困扰时，选择了截然不同的人生态度。 一个是即将踏入三十岁的林若君，面对压力升级的工作挑战、双亲病重、仿如鸡肋的爱情关系......突然来袭的这些不安，令她感到前所未有的恐惧。另一个同样是即将迎来三十岁的黄天乐，却永远乐天知命，不为生活所困扰，身患癌症却坚持环游世界，寻找爱情，甚至从未因为微胖身型错过美食。 她们互不认识，性格各异，因缘际会林若君却搬进了黄天乐的家，没想到二人竟是同年同月同日出生，林若君通过黄天乐的日记阅读着对方人生点滴，两个女子在空气中互相融合，观照，影响……到底是谁闯进了谁的世界？
周秀娜 罗子溢 洪天明 庄思敏 杨梓瑶 沈志明 陈嘉宝 方皓玟
方力申 林雪 周秀娜 谈莉娜 明婧 蔡紫芬 郝在冬 蒙伟明 贾康熙 杨安琪 刘俊纬 Hailong Yin 徐伟栋 黄俊淇 何美钿 唐文康 张建波 杨泽湖 范福林
刘仪伟 郑伊健 周秀娜 陈健安 杨千嬅 赵慧珊 钱嘉乐 葛民辉 韦罗莎 陈洁玲 王菀之 温心 汤盈盈 蔡明芳 林海峰 吴崇铭 梁钊峰 周梓盈 何建曦 何浩鹏
林子善 林雪 周秀娜 伍允龙 罗仲谦 杰西卡·C 杨盼盼 罗莽 余安安 傅颖 喇英 贝安琪 周凤凰 陈静仪
陈乔恩 李保田 马元 孙艺洲 周秀娜 娜仁花 刘威 丁海峰 房夕婷 邵峰 孙涛 刘晓晔 于波 陈楚翰 许松霆 张境佳 李琦
甄子丹 柯震东 杨颖 陈妍希 黄宗泽 周秀娜
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杨采钰 李梦 杜天皓 黄子韬 冯淬帆 张国柱 柯淑勤 戴立忍 朱芷莹 陈立萍
张曼玉 王祖贤 赵文卓 吴兴国 马精武 田丰 刘洵
钟镇涛 郑裕玲 午马 黎燕珊 黄霑 田俊 柯受良 叶荣祖 高志森 元武 元德
斯科特·贝利 达里尔·斯蒂芬斯 理查德·劳森 凯利·勒夫科维茨 莱斯利·泽米吉斯 杰伊·胡古雷
梅丽尔·斯特里普 杰瑞米·艾恩斯 希尔顿·麦克雷 埃米莉·摩根 夏洛特·米切尔 琳赛·巴克斯特 Jean Faulds 皮特·沃恩 科林·杰翁斯 丽兹·史密斯 佩兴斯·科利尔 约翰·巴瑞特 莱奥·麦凯恩 阿拉贝拉·韦尔 本·福尔斯特 安东尼·朗顿 爱德华·杜克 理查德·格雷弗斯 格雷厄姆·弗莱彻-库克 理查德·霍普 迈克尔·埃尔文 托妮·帕尔默 大卫·沃纳 艾伦·阿姆斯特朗 热拉尔·法奥康涅蒂 佩内洛普·威尔顿 乔治娜·黑尔
娜奥米·沃茨 马克·鲁弗洛 劳拉·邓恩 彼得·克劳斯
苏埃尔·哈马德 萨莱·巴克里 Riyad Ideis Dana Drigov Edna Blilious 伊赛·戈兰 Hagar Lotem Renana Lotem Sylvie Wetz Yahya Barakat Khaled Hourani Ismael Dabbag Jack Saadeh Iman Aoun Giras Abu Sabbah
元太珉 燾宇
高捷 佟大为 林雪 秦昊 谢霆锋 杜海涛 车晓 高圆圆 洛诗 安雅 李文玲 臧天朔 史彭元 施欣怡 王楚凡
谭耀文 邹文正 周俊伟 泰臣 黄又南 夏嫣 梁咏琪 龚慈恩 雪梨 尹光 糖妹 刘美君 李克勤 尹扬明 梁雍婷 白彪 吴千语 单立文 张雷 李静仪
乔什·奥康纳 汉娜·阿特登
笛木优子 上杉柊平 高月彩良 古川雄大 铃木仁 岩本照 藤原大祐 永濑莉子 生见爱瑠 浮所飞贵
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